随着新学期的钟声悠扬响起，为帮助广大同学更好地适应新学期的学习与生活，机械工程学院积极响应心理健康教育中心的号召，于2024年9月3日至9月21日期间组织开展了一系列以“新学期适应”为主题的心理健康教育主题班会及团辅。本次活动覆盖学院全体学生，开展班会百余场，旨在通过心理健康教育的引导，为同学们的新学期生活注入满满的正能量。

各年级充分考虑同学们各时期的实际需求与兴趣点，根据班级具体情况进行设计，内容聚焦在“时间管理”“学习适应”“未来规划”“人际沟通”“情绪调节与疏导”等方面，开展了丰富多彩的活动，心理委员精心准备演讲，宣传心理健康知识；通过小组讨论的形式，同学们积极分享自己在新学期伊始的所见所闻、所感所悟；采用心理观影、心理小游戏等互动方式，让同学们在轻松愉快的氛围中体会如何更好地应对新学期的挑战。

此次系列心理主题班会与团辅的成功举办，不仅为学生们提供了一个交流思想、分享经验的平台，更帮助他们树立了正确的心理健康观念，掌握了有效的自我调节方法。学院将继续关注每一位学生的心理健康状况，通过举办更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生们的健康成长保驾护航。同时，也期待每一位同学都能以更加饱满的热情和坚定的信念，迎接新学期的挑战与机遇，共同书写属于自己的精彩篇章。

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图文 | 机械工程学院

编辑 | 谷子胜 汪雅林

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