为帮助全体学生快速调整状态，机械工程学院于9月7日至18日组织开展 “新学期新适应”系列心理主题班会与团辅活动。学院始终围绕学生实际需求，以多样化形式搭建心理健康支持平台，累计覆盖全院所有本科生班级及研究生群体，切实为学子们的新学期生活注入温暖与力量。

活动聚焦不同年级需求精准设计内容：针对低年级学生，以 “学习适应”“人际沟通”“情绪管理”为核心，通过心理知识宣讲、小组讨论，帮助其融入校园；高年级侧重“时间管理”“学业规划”“就业目标”，心理委员分享案例与目标设定方法，缓解学业压力研究生群体则聚焦“学术科研压力释放”，提供实用心理调适策略。

各班创新采用多样化互动形式，心理小游戏、心理观影、朋辈互助分享等环节，让同学们在轻松氛围中放松身心、交流感悟，有效舒缓开学焦虑，强化集体归属感。

此次系列活动不仅为学生搭建了交流平台，更帮助其树立正确心理健康观念、掌握自我调节方法。学院将持续关注学生心理需求，通过心理活动为学生健康成长保驾护航。

机械工程学院全媒体中心出品

图文 | 机械工程学院

编辑 | 张召朋

责任编辑 | 徐佳阳 田菲

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